PRESTATIONS & TARIFS
Travailler
ensemble.
Deux approches complémentaires, nutrition et psycho-nutrition, adaptées à votre situation et à vos besoins.
La consultation initiale correspond au début du suivi nutritionnel. Elle permet de dresser un bilan complet de votre situation, de comprendre vos habitudes et de construire un plan alimentaire sur-mesure.
CETTE CONSULTATION COMPREND
- Recueil d’informations sur vos habitudes alimentaires, contexte personnel et médical (anamnèse)
- Prise des mesures anthropométriques ou par impédance-métrie (selon votre confort)
- Analyse de votre alimentation actuelle et de vos objectifs
- Mise en place d’un plan alimentaire sur-mesure ou d’un guide alimentaire (selon vos préférences)
Les consultations de suivi font suite à la consultation nutritionnelle initiale. Elles sont généralement espacées de 3 à 4 semaines et permettent de faire le point sur votre évolution, vos ressentis et d’ajuster le plan alimentaire si nécessaire.
CETTE CONSULTATION COMPREND
- Bilan de la période écoulée : ressentis, difficultés, réussites
- Ajustement du plan alimentaire ou des objectifs
- Nouveaux outils pratiques selon vos besoins.
espacées de 3 à 4 semaine selon votre rythme et vos préférences
Psychologue FSP, j’accompagne tout ce qui touche au mal-être psychique : anxiété, stress, burn-out, baisse de moral, gestion des émotions, difficultés relationnelles. Ma spécialisation en psycho-nutrition me permet aussi d’intervenir là où le psychique et l’alimentaire s’entremêlent.
PARTICULIÈREMENT INDIQUÉ POUR
- Anxiété, stress, charge mentale
- Gestion des émotions, hypersensibilité
- Périodes de transition, remise en question
- Estime de soi, perfectionnisme
- Alimentation émotionnelle, rapport conflictuel au corps
- Troubles des conduites alimentaires (TCA), schémas restrictifs
*Remboursées par certaines assurances complémentaires (veuillez vous renseigner directement auprès de votre assurance complémentaire pour connaître les conditions de prises en charge).
Pas sûre de quelle prestation
vous convient ? Parlons-en.
Un appel de renseignement gratuit et sans engagement pour faire connaissance et définir ensemble quel accompagnement vous correspond le mieux.
sans engagement
• OÙ SE DÉROULENT LES CONSULTATIONS
En présentiel
ou en visio.
PRÉSENTIEL
Morges
Cabinet Ichigo Ichie, Grand-Rue 68, 3ème étage
jeudis 14:00-19:00
vendredis 9:00-18:00
PRÉSENTIEL
Lausanne
Place de la Gare 12, Régus Mainstation
jeudis 9:00-13:00
autres créneaux sur demande
VISIO-CONFÉRENCE
En ligne
Disponible sur demande
samedis 9:00-12:00
autres créneaux sur demande
Réservez directement en ligne ou via le formulaire de contact. Un appel gratuit de renseignement est disponible également.